Holistisk medisin

Schuessler salter

Schuessler salter


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Schüßler-salter har vært veldig populære i Tyskland i mange år og er en bestselger i mange apotek. Nesten alle har hørt om dem, kjenner noen som sverger ved dem eller til og med prøvd dem: Nr. 7 Magnesium phosphoricum for hodepine eller menstruasjonssmerter, nr. 11 Silicea for å styrke bindevevet eller nr. 3 Ferrum phosphoricum for å øke kroppens forsvar .

Men hva er egentlig galt med metoden? Er det bevis på effektivitet? Og kan "Schüßlern" også ha bivirkninger? Vi vil informere deg om dette i den følgende artikkelen.

Saltene har navnet fra grunnleggeren av denne formen for terapi, legen Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821-1898). Han teoretiserte at de fleste sykdommer oppstår som følge av en forstyrrelse i mineralbalansen hos mennesker. Schüßler har identifisert tolv mineralforbindelser som utfører spesielt viktige funksjoner i kroppen. Fra hans synspunkt var det med den sterke fortynningen av disse stoffene mulig å avhjelpe forstyrrelser i mineralbalansen i det indre av cellene så vel som i mellomrommene mellom cellene og dermed stimulere kroppen til å helbrede seg selv. Schüßler saltterapi kalles også "biokjemisk helbredelse" eller "biokjemisk terapi".

Schüßler-salter blir ofte brukt av naturopater, men i noen tilfeller også av konvensjonelle medisineleger. Siden de er tilgjengelige uten resept på apoteket, er det mange som også bruker dem til selvbehandling. De kommer i form av tabletter, kule, kremer, dråper, pulver, kremer, salver og geler.

Så langt er det ingen vitenskapelig anerkjente studier om effektiviteten av Schüßler-salter. I tillegg er deres antatte virkemåte ikke forenlig med naturvitenskapens prinsipper. Derfor tilordner evidensbasert medisin (konvensjonell medisin) dem til alternative eller komplementære medisinprosedyrer. Dette betyr imidlertid ikke nødvendigvis at Schüßler-salter er ineffektive. Fra et vitenskapelig synspunkt har effektene hittil bare ikke blitt sannsynlig bevist. Mange terapeuter er derimot overbevist om effektiviteten av Schüßler saltterapi og siterer god erfaring med å bruke saltene som et argument.

Hva er Schüßler-salter?

Schüßler-salter er mineralsalter som blir fortynnet veldig sterkt i henhold til reglene for homeopatisk potensiering. Du kan finne ut nøyaktig hvordan dette fungerer nedenfor i seksjonen "Produksjon av Schüßler-saltene: potensiering". Begrepet "salt" står for krystallinske stoffer som er sammensatt av to utgangsmaterialer, for eksempel natriumklorid (Na-Cl, bordsalt).

Opprinnelsen til Schüßler saltterapi

Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler arbeidet i begynnelsen av sin karriere på det nittende århundre som homeopatisk lege. Forskningen fra Jacob Moleschott og Justus von Liebig angående mineralbalansen i dyr og planter samt funnene fra den cellulære forskeren Rudolf Virchow vekket hans interesse. Derfor begynte Schüßler selv å undersøke effekten av mineraler i den menneskelige organismen. Blant annet oppdaget han at tolv mineraler fremdeles var detekterbare i asken fra menneskelige rester. Han valgte disse mineralsaltene som de tolv Schuessler-saltene. Etter Schüßlers død tilførte tilhengere av terapiform 15 "tilskudd".

Fire prinsipper for Schüßler saltterapi

Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler etablerte følgende fire prinsipper for sin Schüßler-saltterapi:

  • Det første prinsippet sier at sykdommer eller helseforstyrrelser skyldes mangel på visse mineraler i cellene.
  • I henhold til det andre prinsippet kan kroppen regenerere seg selv ved å tilsette de manglende mineralene.
  • For det tredje prinsippet, skal Schüßler-salter bare tilsettes i veldig små mengder, noe som garanteres ved potensering (sterk fortynning).
  • Det fjerde prinsippet sier at mineralsaltene skal administreres i en så fortynnet form at de umiddelbart kan tas opp i blodet gjennom slimhinnene i munnen og halsen. Dette bør også sikres ved potensiering.

Effekt av mineraler i kroppen og konsekvenser av mangel på mineraler

Mineraler er viktige for menneskekroppen. De er involvert i mange metabolske prosesser. For eksempel finnes noen av dem, som kalsium, i beinene. Andre utfører viktige funksjoner i det hormonelle systemet, immunforsvaret eller i overføringen av nerveimpulser.

En mineralmangel kan ha alvorlige konsekvenser for organismen og gjøre oss syke. For eksempel fører jernmangel til utmattelse og utmattelse, kalsiummangel kan føre til en reduksjon i beinstyrke og mangel på sink manifesterer seg ofte i et svekket forsvar mot infeksjoner.

Ulike årsaker kan føre til en mineralmangel. Disse inkluderer for eksempel et økt behov på grunn av graviditet, røyking, stress eller konkurrerende idretter. Et ensidig kosthold eller visse sykdommer kan også føre til mangel.

Hvis det er mangel på visse mineraler i kroppen, trekker den først på reservene. Disse er tilgjengelige i såkalte arbeid eller langtidsbutikker på forskjellige punkter i organismen. Arbeidsminnene reagerer umiddelbart på akutt mangel, med langtidsoppbevaring som fungerer mer som depot. I tilfelle en liten mangel er det ingen flaskehals. Imidlertid, hvis mangelen på mineraler er større, får kroppen det den trenger av blod og cellevæske. Etter hvert som scenen skrider frem, angripes depotene. Når disse endelig er tomme, begynner organismen å demineralisere forskjellige vevsstrukturer.

Tilbaketrekking av mineraler kan forårsake forskjellige, noen ganger massive, helseproblemer. Et eksempel er osteoporose. Så Schuessler hadde definitivt rett i sin teori om at sykdommer er et resultat av mineralmangel. Imidlertid kan langt fra alle sykdommer tilskrives mangel på mineraler.

Mulig virkningsmåte for Schüßler-saltene

Hvis du finner en mineralmangel, vil det være nærliggende å kompensere for dette direkte ved å tilsette de manglende stoffene og fylle på mineralforekomstene, i tilfelle av jernmangel, for eksempel ved å gi jerntabletter. Noen ganger er imidlertid problemet ikke nødvendigvis en mangel på inntak av mineralene, men en urolig eller utnyttelsesforstyrrelse.

Wilhelm Heinrich Schüßler hevdet at Schüßler-saltene hans støtter cellene i absorpsjon, prosessering og utnyttelse av mineralene direkte inne i cellen. De skal stimulere de selvhelbredende kreftene og få kroppens celler til å fungere ordentlig igjen.

Fra Schüßlers synspunkt måtte startmaterialene fortynnes sterkt for å kunne passere gjennom cellemembranen uhindret. Mineralmangelen bør også kompenseres ved å spise eller ta de manglende mineralene.

Schuessler så Schuessler-saltene, det vil si de sterkt fortynnede mineralene, som såkalte “funksjonelle midler”, mens mineralene i deres ufortynnede rene form representerte “byggematerialet”. For å holde seg til dette bildet, kan Schüßler-saltene sees på som bygningsarbeidere, som sørger for at byggematerialene, dvs. mineralene, kommer til de rette stedene i cellene og blir behandlet på riktig måte.

Den sterke fortynningen av mineralene er det punktet som oftest angripes av motstandere av Schüßler-saltterapien: potensieringen gjør kompensering av en mineralmangel via Schüßler-saltene nesten umulig, fordi enorme mengder måtte tas for å kunne Fyll mineralavleiringer i kroppen. Og hvis mineralene tas i tillegg til Schuessler-saltene, skyldes det antagelig en observerbar effekt på selve mineralene i stedet for Schuessler-saltene.

Siden det ikke er noen vitenskapelig anerkjente studier på det, kan man bare spekulere her. Imidlertid vil en mulighet for en antatt effekt være at det er problemer med absorpsjon, prosessering eller bruk av mineralene i cellemetabolismen, som elimineres av Schuessler-saltene, slik at de faktiske mineralene kan fungere igjen eller bli absorbert.

For eksempel kan en jernmangel hos en person ikke nødvendigvis skyldes at denne personen ikke bruker nok jern gjennom mat, men at jernet ikke kan tas godt opp eller brukes av cellene. Dette problemet kan muligens løses ved å ta Schüßler-saltet Ferrum phosphoricum.

Produksjon av Schüßler-saltene: potensiering

Akkurat som homeopatiske midler, blir Schüßler-saltene potensert. Potensiering er en trinnvis fortynning som er nøyaktig definert i form av metode. Melkesukker (laktose) brukes normalt til å fortynne mineralsaltene. I mellomtiden er det imidlertid også laktosefrie og glutenfrie Schüßler-salter som kule. I disse er sukrose (rørsukker) bæreren. Schüßler-saltene er også tilgjengelige i dråper.

Det respektive mineralet knuses først veldig sterkt ved sliping. En del av mineralsaltet tas deretter og blandes med ni deler laktose (eller sukrose eller en annen bærer). Dette er den første utvanningsgraden i desimaltrinn, den såkalte desimalstyrken D1. For å få en D2, ta en del av D1 og fortynn den igjen med ni deler laktose (eller sukrose). Og så videre til du kommer til D6 eller D12, de to potensene som oftest brukes i administrasjonen av Schüßler-salter.

De fleste Schuessler-salter administreres i D6. Unntak er Schüßler-saltene nr. 1 Kalsiumfluoratum, nr. 3 Ferrum phosphoricum og nr. 11 Silicea, som tas i styrken D12. Dette er basert på erfaring.

Avgrensning av Schüßler-saltterapien til homeopati

I 1873 publiserte Wilhelm Heinrich Schüßler en artikkel om forskningsarbeidet sitt, "En forkortet homeopatisk terapi" i "Allgemeine Homeopathische Zeitung", hvorpå mange representanter for homeopati angrep ham. For når han valgte rettsmidler, holdt han seg ikke til et viktig prinsipp om homeopati. Likhetsprinsippet gjelder der: en sykdom kan derfor bare kureres med midler som vil gi symptomene på sykdommen hos en sunn person.

Grunnleggeren av homeopati, Samuel Hahnemann, kom til dette synet ved å ta kinesisk barkekstrakt i flere dager. Han responderte alltid på dette med typiske symptomer på malaria. Da han sluttet å ta barkekstraktet, forsvant symptomene. Han gjentok disse observasjonene med forskjellige andre midler og baserte på dette likhetsprinsippet (også Simile-prinsippet) av homeopati: similia similibus curantur - lignende ting blir helbredet med lignende ting. Schuessler foreskrev derimot mineralsaltet som han mistenkte var mangelfull hos pasienten. Til tross for kritikken forble Schüßler tro mot veien han hadde valgt.

En annen forskjell er at Schüßler-saltene bare bruker mineraler som forekommer naturlig i kroppen. I kontrast brukes ofte rettsmidler som ikke er til stede i organismen i homeopati. Selv om det også finnes mineraler som homøopatiske midler, inkluderer disse nå flere tusen rettsmidler, som også fås for eksempel fra dyre- eller planteriket eller fra patogener.

Det er også store forskjeller i mengden av inntekter. Schüßler-salter administreres i mye større mengder og tas vanligvis regelmessig i en periode. Med klassisk homeopatisk behandling gis det valgte middelet vanligvis bare en gang. Etter dette vil det bare bli tatt igjen hvis symptomene vises igjen etter forbedring og ingen nye symptomer har dukket opp.

Et vanlig trekk ved de to metodene er potensieringen beskrevet ovenfor. Både homeopatiske midler og Schüßler-salter er ekstremt fortynnet i fremstillingen.

På grunn av forskjellene mellom de to komplementære medisinske metodene, er det alltid kontroversielle diskusjoner mellom tilhengere av homeopati og Schuessler-saltene. Likevel er det terapeuter som bruker begge metodene parallelt og har hatt gode erfaringer med dem.

Valg av salter

W. H. Schüßler valgte valget av saltene hovedsakelig ved hjelp av ansiktsanalysen. Dette betyr at han tok visse avvik på pasientens ansikt (som mørke ringer, poser under øynene, revne munnviker, kviser, slående hudfarge) og avledet mangel på visse mineraler fra dette.

“Forstyrrelser” i metabolske funksjoner og “behov”, for eksempel en overdreven sug etter sjokolade, var også inkludert i valget av salt. Til dags dato har disse kriteriene holdt seg gjeldende i Schüßler saltterapi.

Bivirkninger

Så langt er ingen bivirkninger av Schüßler-salter kjent. Ved klager som ufarlig forkjølelse eller milde menstruasjonssmerter, er det ingen grunn til ikke å prøve denne metoden og se selv om symptomene bedres.

Noen mennesker reagerer imidlertid på visse bærere med allergier eller intoleranser. Vær derfor oppmerksom på preparatets sammensetning, og om nødvendig råd om ingrediensene. Det er nå laktose- og glutenfrie alternativer til de konvensjonelle Schuessler-salt-tabletter basert på laktose.

Hvis du, etter å ha tatt et Schüßler saltpreparat, merker fysiske avvik som kan være bivirkninger, tilbyr noen produsenter registreringsskjemaer for dette på sine nettsteder. Hvis du er i tvil, slutter å ta preparatet og få eksperthjelp.

Merk: Ved alvorlige sykdommer, bør du absolutt oppsøke familielegen din om Schüßler-salter er egnet for samtidig bruk. Under ingen omstendigheter skal du behandle alvorlige klager med Schuessler-salter eller slutte å ta medisiner foreskrevet av lege.

Hvordan tas Schuessler-salter?

Schüßler-saltene skal først og fremst tas opp gjennom munnslimhinnen. Derfor suges tablettene eller kulene, eller du lar dem bare smelte på tungen. Du legger dråper på tungen. Et annet alternativ er å løse opp tablettene eller kulene i litt varmt vann. I følge teorien kan dette bare røres med en tre- eller plastskje. Før svelging holdes væsken litt i munnen slik at den bedre kan tas opp av slimhinnen.

Salt nr. 7 Magnesium phosphoricum skal bare tas i oppløsning i vann - i varmt, en gang kokt og lett avkjølt vann.

Diabetikere bør generelt unngå Schüßler-saltene basert på melkesukker. Alternativt kan de laktosefrie dråpene brukes her. Barn foretrekker ofte å ta Schuessler-salter som kuler i stedet for i tablettform.

Schüßler-salter er ikke vanedannende og kan tas i årevis uten å skade kroppen. Kombinasjonen av forskjellige salter bør imidlertid overlates til erfarne terapeuter. Noen vanlige kombinasjoner kan også sees på nettstedene til noen produsenter eller hentet fra bøker om emnet.

Oversikt over Schüßler-saltene

Den opprinnelige Schüßler-saltterapien var basert på tolv basiske salter. Etter Wilhelm Heinrich Schülerers død ble hans behandlingsmetode videreført. Som et resultat er ytterligere femten såkalte supplerende salter lagt til nå. Fra W. Schüßlers synspunkt og de nåværende tilhengerne av denne metoden, har de individuelle saltene et bredt spekter av bruksområder, og det er grunnen til at hvert salt bare er kort beskrevet nedenfor.

Nr. 1 Kalsiumfluoratum

Kalsiumfluoratum (fluorspar) regnes som saltet for hud og bindevev. Hvis elastisiteten går tapt eller hvis slakkhet har oppstått, kan dette være en indikasjon på at nr. 1 er det rette Schuessler-saltet. Dette saltet sies å virke både på slake leddbånd og på herdede kjertler. I henhold til prinsippene for Schüßler saltterapi er calluses, hornhinner og sprø negler tegn på at kroppen mangler Schuessler-salt nr. 1 kalsiumfluoratum eller at det ikke kan absorberes eller brukes tilstrekkelig.

Nr. 2 Kalsiumfosforicum

Schuessler beskrev nr. 2 som "saltet av bein og tenner". Kalsiumfosforicum, på engelsk fosforsyreskalk, er nødvendig sammen med kalsiumfluoratum, magnesium og natriumkloratum for benstrukturen. Ifølge tilhengere av Schüßler saltterapi sies dette saltet å hjelpe med symptomer som krever varme, spesielt i lemmer og ledd. Dannelse av hvite og røde blodlegemer bør også støttes med nr. 2.

Nr. 3 Ferrum phosphoricum

Schüßler-saltet nr. 3 Ferrum phosphoricum (også fosforsyrejern) regnes som "saltet i immunsystemet" og det såkalte "betennelsessaltet i første trinn". Dette betyr at fra tilhengerne av denne formen for terapi kan Ferrum phosphoricum brukes til alle betennelser i kroppen på det første stadiet - det være seg en forkjølelse, en tarminfeksjon eller en betennelse forårsaket av skade. Med en mild feber opp til 38,5 grader celsius, er nr. 3 metoden du velger. Ved skader brukes det ofte i akutte tilfeller.

Nr. 4 kaliumkloratum

Kaliumkloratum eller kaliumklorid regnes som "inflammatorisk salt i andre trinn". En forekomst av forkjølelse med lett sår hals og vondt i halsen, for eksempel, kan indikere bruken av Schuessler Salt nr. 3. Hvis hevelse og slimutskillelse vises i det videre sykdomsforløpet, kan kaliumkloratum nr. 4 være et passende middel.

Kaliumklorid kalles også "saltet på slimhinnene". Dette saltet kan brukes mot alle sykdommer som påvirker slimhinnene. Mulige eksempler her vil være bronkitt eller en blæreinfeksjon.

Nr. 5 kaliumfosforicum

Kaliumfosforicum (også kaliumfosfat) regnes som "saltet på nervene og psyken", som kan brukes både i sentralnervesystemet og i det vegetative nervesystemet. Kaliumfosforicum sies å hjelpe med angst, fart og kronisk utmattelse. Terapeuter som bruker Schüßler saltterapi bruker dette saltet for enhver sykdom som er assosiert med utmattelse.

Nr. 6 kaliumsulfuricum

Kaliumsulfuricum, på engelsk kaliumsulfat, blir sett på som "saltet i celleinnretningen" og som "betennelsessaltet i tredje trinn". Hvis betennelsen er langt fremme, som manifesterer seg i gulgrønnaktig sekresjon under forkjølelse, for eksempel eller allerede er blitt kronisk, kan Schuessler Salt nr. 6 brukes. Nr. 6 anbefales også for sykdommer som ikke går som de skal.

Nr. 7 Magnesium phosphoricum

Magnesiumfosforicum, også kalt fosforsyremagnesium, er kjent som "varm sil". Dr. Schüßler observerte at dette saltet fungerer best når det kommer i kontakt med kokt varmt vann. Magnesiumfosforicum sies å kunne binde og utskille flyktige ammoniakkgasser. Hvis dette saltet mangler i kroppen, bør dette føre til oppblåsthet. Ifølge Schüßler-terapeuter er det meningen at saltet som tas opp i varmt vann, skal binde ammoniakkgassene der i tarmen når det avkjøles og fører dem ut av kroppen. Dette saltet sies å være spesielt egnet for alle kramper og smerter, for eksempel menstruasjonssmerter, magesmerter, tarmkramper, hodepine og mye mer.

Nr. 8 natriumkloratum

Schüßler Salt nr. 8 natriumklorid sies å ha en sterk innflytelse på kroppens væskebalanse. Natriumkloratum sies å kompensere for både en mangel og et overskudd av væske. For eksempel brukes dette saltet til hevelser, men også når det ikke er nok tørst. Nr. 8 sies å være i stand til å binde giftstoffer og utløse dem. Det brukes ofte til insektbitt for å fjerne insektets organiske giftstoffer fra kroppen.

Nr. 9 natriumfosforicum

Dr. Schuesslers Salt nr. 9 er fra Dr. synspunkt Schüßlers er et viktig lymfemiddel, som sies å ha en god effekt, spesielt på barn. Når det er et overskudd av urinsyre i kroppen, mangler vanligvis natriumfosforicum. Dette saltet kan også brukes til å binde akkumulerte syrer i kroppen. Det sies å kunne balansere syre-basebalansen. Symptomer på revmatisme kan bli merkbar hvis natriumphophoricum mangler i nervetrådene.

Nr. 10 natrium sulfuricum

Sodium sulfuricum, også kjent som natriumsulfat, regnes som et "ekskresjonssalt" og sies å være et billig oppfølgingssalt på nr. 9 når det tas. Ifølge Schuessler-tilhengere blir syrene bundet ved hjelp av natriumfosforicum hentet ut ved å ta nr. 10. Nr. 9 sies å binde syrene og nr. 10 for å utskille dem. Selv med influensainfeksjoner, spesielt med frysninger, bør nr. 10 gi lindring. Sodium sulfuricum sies også å fremme drenering.

Nr. 11 Silicea

Silicea er bedre kjent som silika og finnes i alle celler, vev og organer. Silicea styrker hud, hår og bindevev. Schüßler Salt nr. 11 anbefales derfor for strekkmerker, åreknuter og edderkoppårer. Salt nr. 11 er også ment å støtte kroppen i samlingen av pus, for å skille ut eller bryte den ned. I følge teorien til Dr. Schüßler kan brytes ned raskere ved hjelp av dette saltet.

Nr. 12 Kalsiumsulfuricum

Kalsium av svovelsyre regnes som "dynamisk salt" og sies å ha en renseeffekt på alle slimhinner. Schuessler regnet ikke alltid kalsium sulfuricum blant Schuessler-saltene fordi han så nr. 9 natriumfosforicum sammen med nr. 11 Silicea som en fullstendig erstatning for salt nr. 12. 12 brukes til suppuration som en del av Schüßler saltmetoden hvis en prosedyre allerede er opprettet. Det er derfor et av oppfølgingsmidlene til nr. 11. Dette saltet brukes også til sur utskillelse og brukes også til betennelser med tykke sekreter.

Schüßler-saltene er kremer, geler og kremer

De tolv Schüßler-saltene kan også brukes eksternt i form av salver, kremer og geler. Fordelen med dette er at de kan brukes til problemer med hud, muskler eller ledd akkurat der symptomene er. Påføring av salver, kremer eller geler kan også kombineres med det interne inntaket av Schüßler-saltene.

Salver lages på fettbasis uten vann og anbefales derfor til tørr hud. Kremer inneholder fett og vann, noe som er spesielt gunstig på hårete deler av kroppen. Geler inneholder ikke fett. De brukes derfor ofte på fet hud. Geler har også en avkjølende effekt.

Tilleggssaltene

Dette er kombinasjoner som Dr. Schüßler kunne ikke forske ved å bruke metodene som var tilgjengelig for ham, og visste derfor ikke det. På grunn av de forbedrede analysemetodene i det tjuende århundre ble disse mineralforbindelsene funnet i kroppen. Tilleggssaltene er til stede i kroppen i en mye lavere dose enn de tolv basiske saltene.

I Schüßler-saltterapien brukes de supplerende saltene ofte når den terapeutiske suksessen ennå ikke er tilfredsstillende. Tilleggssaltene krever en detaljert sykehistorie og et spesielt nøye utvalg av de enkelte saltene. Disse femten ekstra saltene brukes i lavere doser enn tilfellet er med de tolv basiske saltene. I følge terapeutene som bruker Schüßler-saltterapi, kan effekten av basissaltene økes ved å bruke de supplerende saltene.

Deutsche ApothekerZeitung Online gir en detaljert oversikt over tabellene med tilleggssalter med en forklaring av deres funksjon i kroppen, forholdet til orgelet og mulige bruksområder. (kh, sw)

Forfatter og kildeinformasjon

Denne teksten samsvarer med kravene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er sjekket av leger.

Magistra Artium (M.A.) Katja Helbig, Barbara Schindewolf-Lensch

Hovne opp:

  • Bierbach, Elvira (red.): Naturopatisk praksis i dag. Lærebok og atlas. Elsevier GmbH, Urban & Fischer Verlag, München, 4. utgave 2009.
  • Müller-Frahling, Margit. Schüßler salter i praksis. Grunnleggende og aktivitetsområder for mineraler ifølge Dr. Schuessler; Deutsche Apotheker-Zeitung (DAZ online), utgave 13/2008, Deutsche Apotheker-Zeitung online
  • Haverland, Daniela. Komplementærbehandlinger. Teori og praksis. Grunnleggende om biokjemi ifølge Dr. Schuessler; Deutsche Apotheker-Zeitung (DAZ online), utgave 31/2015, Deutsche Apotheker-Zeitung online
  • Emmrich, Peter. (2017). Oppdagelsen av Schüßler-saltene; Empirisk medisin; 66,215 til 221. 10.1055 / s-0043-117933, Researchgate
  • Ernst, Edzard. (2012). Schuessler-salter; 25. 3-6, Researchgate


Video: cube world (September 2022).


Kommentarer:

  1. Armstrang

    Jeg blir med. Jeg er enig med alt det ovennevnte. Vi kan kommunisere på dette temaet. Her eller på PM.

  2. Mosi

    Jeg beklager, men jeg tror du gjør en feil. Jeg foreslår å diskutere det.

  3. Finnbar

    Honestly good news

  4. Hanomtano

    I beg your pardon that I interrupt you, I also want to express the opinion.

  5. Mu'ayyad

    Sorry, no to this paragraph .....

  6. Jumoke

    Hva begynte du å gjøre i mitt sted?

  7. Muircheartaigh

    Kontoret skriver, ting går ... =)

  8. Hnedy

    umatovo



Skrive en melding