Muskelherding



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Muskelherding omtales i medisin som myogelose. Begrepet beskriver en for det meste bønne størrelse, tydelig definert, følbar lokal forandring i musklene. Myogeloser er ofte "smertefulle". Begrepet muskelhard spenning brukes i medisin for en storstilt, økt tilstand av muskelspenning.

Fører til

Årsaken til herding av musklene eller myogelose er endringer i stoffskiftet på grunn av overarbeid eller permanent belastning på musklene. Mindre ofte utløser betennelse i en muskel muskelherding. Psykologiske påvirkningsfaktorer bør også nevnes.

Overdreven eller langvarig belastning på musklene fører til vaskulær kompresjon og dermed dårlig blodtilførsel til de berørte musklene. Metabolismen av muskelcellene blir forstyrret. Som et resultat absorberer cellene mindre oksygen og metabolske produkter blir dårligere nedbrutt. Det er hevelse og muskelfibrene øker - muskelen stivner.

Når det gjelder hard muskelspenning, derimot, er årsaken en refleksrespons på en stimulans, som for eksempel kan sees i økningen i avslapningsnivået for magemusklene ved mageproblemer. Videre kan dårlig holdning eller skader føre til "reflekslignende" muskelhård spenning.

Symptomer

Avhengig av årsakene, kan forskjellige symptomer oppstå.

Symptomer på herdede muskler

Når det gjelder herding av muskler, er en nodulær eller perle-lignende herding følbar. Det meste av tiden rapporterer vedkommende innledningsvis om en økt følelse av spenning i musklene i et bestemt område av kroppen. Senere en "trykkfølsomhet" med smerter når spenning og tap av styrke i de berørte musklene kan observeres. Muskler, hvis oppgave det er å innta en holdning mot tyngdekraften og å opprettholde den over lengre tid, for eksempel nakke- og ryggmusklene, er særlig påvirket. Spesielt hos idrettsutøvere kan muskelherding også oppstå etter krampe eller kraftig strekk. Hvis muskelen reagerer ofte med herding av musklene, øker dette risikoen for å bli en revet muskel eller en belastning.

Symptomer på muskelspenning

På den annen side er symptomatisk på den harde muskelspenningen en kjedelig, undertrykkende permanent smerte, som øker når visse holdninger tas.

Terapi

Muskelherding kan behandles med en rekke forskjellige tiltak. Terapi skal ha som mål å gjenopprette smertefri mobilitet og funksjon. Hvis ingen betennelse kunne identifiseres som årsaken, er fysiske tiltak som spesielle massasjeteknikker, varmeterapi (f.eks. Pakker, badstue, rødt lys) og strekking egnet. Elektro- eller hydroterapi brukes også ofte for å løsne de berørte muskelfibrene.

Den såkalte triggerpunktbehandlingen brukes ofte i terapi med muskelherding. I tillegg til den profylaktiske effekten av denne teknikken på ufysiologisk belastede muskler, brukes den også til å deaktivere permanent belastede muskelfibre. Den berørte muskelen behandles på visse punkter. Mulighetene for triggerpunktterapi spenner fra spesielle fysioterapeutiske behandlingsteknikker til nåling med akupunktur nåler og sjokkbølgeterapi til målrettet injeksjon av lokalbedøvelse i triggerpunktet. Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) utvider alternativene for behandling av muskelherding med en rekke teknikker. Akupunktur er sannsynligvis den vanligste.

Hvis betennelse er årsaken til muskelherding, er medikamentell terapi i forgrunnen. I utgangspunktet bør det bemerkes at herding av musklene er et symptom som vanligvis indikerer en funksjonsforstyrrelse. På grunn av mange påvirkningsfaktorer som påvirker musklene, er det ofte vanskelig å bestemme den eksakte kilden til lidelsen. Det er imidlertid viktig å finne årsaken og behandle den for å lindre symptomene. (Philipp Schulz, fysioterapeut)

Forfatter og kildeinformasjon

Denne teksten tilsvarer spesifikasjonene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er sjekket av leger.

Redaktør Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

Hovne opp:

  • Tobias Jantsch: Jeg og helsen min: Holistiske, individuelle og tverrfunksjonelle, neobooks, 2016
  • Uwe Wegner: Idrettsskader: symptomer, årsaker, terapi, Schluetersche, 2003
  • Federal Institute for Drugs and Medical Devices (red.): Federal Health Gazette, Health Research, Health Protection, Springer, 2019
  • Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt: Muskelskader i idrett: 48 bord, Georg Thieme Verlag, 2010