Nakke

Effektive hjemmemiddel mot sår hals

Effektive hjemmemiddel mot sår hals



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hjemmemiddel for selvbehandling av sår hals

Hjemmemedisiner kan brukes mot vondt i halsen. De fleste former for sår hals er resultatet av en virusinfeksjon og forekommer som en del av sår hals, strupehode eller en enkel forkjølelse som også er ledsaget av hoste, rennende nese og andre symptomer. Det finnes en rekke tradisjonelle naturopathic hjem rettsmidler for symptomene som lett kan produseres og brukes effektivt hjemme.

Førstehjelp for sår hals: Drikk mye og beskytt kroppen

Symptomene lindres ofte ved regelmessig drikking, fordi dette sikrer at slimhinnene holdes fuktige og irritasjonen reduseres. Det mest egnede er vann, som drikkes vekselvis med utvannet fruktjuice og urtete (for eksempel salvie, timian, kamille).

I den akutte fasen bør du spise myk, ikke-irriterende mat så mye som mulig og ta vare på kroppen din i en dag eller to. Det er viktig å unngå trekk, lang og høyt snakking og røyking. Stuen skal ha tilstrekkelig fuktighet.

Sår hals: når skal jeg oppsøke lege?

Medisinsk råd bør innhentes hvis, til tross for egenbehandling, symptomene ikke forbedres etter tre til fem dager eller hvis det oppstår høy feber. En kraftig hoven hals og synlig puss i halsområdet bør forstås som tilstrekkelig grunn til å besøke lege.

Kald sår hals for sår hals

Et kaldt omslag som holder seg på nakken lenger, absorberer din egen kroppsvarme, akkumulerer den og fungerer faktisk som en varmeapplikasjon. Slitt over natten, kan det lindre smerter og redusere betennelse. For å lage det blir en linduk fuktet med kaldt vann, brettet inn i et skjerf og pakket rundt halsen. En annen tørr klut og til slutt et ullskjerf er bundet over det.

[GList slug = ”10 hjemmemedisiner mot sår hals”]

Quark wrap, potetfolie & linfrøomslag

Hvis det fuktige og kalde omslaget gjør nok for noen, sverger andre tradisjonelt ved hjemmemedisinske ostemasse for en sår hals. For dette formålet blir en fuktig og kald innpakning i tillegg belagt med fersk ostemasseost og pakket direkte rundt nakken med ostemassens side.

Hvis du foretrekker det varmt med en gang, kan du mose kokte poteter og pakke dem varme i en klut. Når massen har avkjølt seg litt, bindes potetomslaget rundt halsen. Vær forsiktig, spesielt med små barn, for ikke å bruke påslaget for varmt!

For å forbedre effekten av halsinnpakninger, anbefales det også å koke linfrø fra helsekostbutikken med en håndfull marshmallowrot i tre liter vann i 20 minutter og deretter knuse massen til en masse. Spredt på en fuktig linduk og pakket rundt nakken, grøten har en beroligende effekt på sår hals og heshet.

Gurgle med urter og linfrø

Med en sår hals er slimhinnene slim, irritert og betent. Regelmessig gurgling, for eksempel annenhver time, fukter den såre slimhinnen og bringer de aktive ingrediensene fra gurgeløsningen direkte til scenen.

De essensielle oljene fra salvie og kamille motvirker betennelse i svelg og svelg, driver vekk virus og bakterier og fremmer sårheling. For å gurgle helles en løsning av en teskje salvieblader og en teskje kamilleblomster over med 0,5 liter vann. Etter 20 minutter kan væsken siles og brukes til gurgling.

Lin, vitenskapelig som Linum usitatissimus er en plante som blir opp til 80 cm høy og har smale blader og blå blomster. Deres langstrakte, brune frø har en beskyttende effekt på slimhinnen, som vi kan bruke mot sår hals. For å gjøre dette, hell en teskje linfrø med 0,25 liter kaldt vann og la det stå i tjue minutter uten å varme opp. Den siktede væsken kan brukes direkte som hvitløksløsning.

Med urtete mot sår hals

Sage og kamille er egnet for intern bruk på grunn av deres betennelsesdempende og kimhemmende virkning. Hvis du legger marshmallowrot eller linfrø, er svelgens slimhinne spesielt beskyttet. Hvis du også har vondt i kroppen som en del av forkjølelsen, kan blandingen suppleres med selgbark, hvor de aktive ingrediensene er basert på den naturlige modellen for smertestillende midler som f.eks. aspirin representerer.

Svetteinduserende komponenter som eldste- eller lindblomster bør ikke mangle for å støtte de selvhelbredende kreftene. Det beste du kan gjøre er å sette sammen en te på apoteket som passer til de akutte plagene.

Ved tilbakevendende sår hals på grunn av betennelse i mandlene, halsen eller strupehodet, kan te fra Bibernell-roten, drukket tre ganger om dagen, hjelpe. For å gjøre dette, hell en fjerdedel liter kaldt vann over en stor teskje Bibernell-rot og langsomt koke opp. Etter å ha kokt i ett minutt, kan væsken siles og drikkes.

Helbredende bær for sår hals og forkjølelse

Bær har alltid vært et populært hjemmemedisin mot all forkjølelse, spesielt på grunn av sin rikdom i vitaminer.

Det anbefales å ha oppslag, dessertsauser og juice på menyen som inneholder havtorn som en forsiktighet, selv i kalde årstider. På samme måte nytes ofte rose hofter, fruktene av vill rose, som te eller syltetøy for å bruke sin naturlige vitaminforekomst for å øke kroppens krefter. I likhet med havtorn hjelper rosehip seg til å komme gjennom all feber forkjølelse raskt.

I tillegg til den generelt økende effekten av motstanden, sies solbær og friske bjørnebær å yte god service spesielt for sår hals, hoste og heshet ved å mase dem og gjøre dem til en deilig drink med ferskt mineralvann og drikke dem regelmessig.

Naturlig behandling med Schüssler-salter

Smerter i halsen kan behandles veldig effektivt med Schüssler-salter. Ved de første tegnene som å klø i halsen, generelt ubehag, tretthet og en grov lyd, er salt nr.3 (Ferrum phosphoricum) den ideelle førstehjelpen. Fordi det støtter kroppen i å absorbere oksygen i blodet og derved øke metabolismen, styrker motstanden og fremmer eliminering av giftstoffer.

Hvis svelgeproblemet allerede er mer uttalt, er halsen rød og tungen er belagt, salt 4 (kaliumkloratum) er egnet. Hvis smertene er ledsaget av slimete oppspytt, kan nr. 3 og nr. 4 tas vekselvis.

Kaliumsulfuricum (nr. 6) kan hjelpe i det sene stadiet av betennelsen, dvs. hvis sår halsen har vedvart i lang tid og en gul tunge og noen ganger gulaktige sekreter vises. Dette fremmer oksygenoverføring og cellefornyelse og stimulerer avgiftnings- og renseprosesser.

Salt 5 (kaliumfosforicum) kan brukes for å lindre symptomene på sterkt forstørrede mandler.

Tips for å styrke immunforsvaret

Ved naturopati anbefales forskjellige andre tiltak som styrker immunforsvaret og dermed reduserer sykdomsforløpet eller unngår det i fremtiden. Disse inkluderer for eksempel Kneippian-kast, daglige børstemassasjer eller individuelt tilpasset Bach-blomsterapi.

Et glass varmt vann med litt ferskpresset sitronsaft om morgenen kan bidra til å styrke immunforsvaret. Viktige medisinske planter som kan brukes som støtte er for eksempel echinacea, lilla solhatt eller ginseng.

Generelt anbefales det å ta hensyn til et sunt kosthold. Røde, gule, oransje og grønne grønnsaker er spesielt rike på viktige stoffer som betakaroten og styrker dermed kroppens forsvar. Du bør derfor foretrekke grønnsaker som brokkoli, spinat, grønnkål, gulrøtter eller tomater.

I frukt har blant annet sitroner, grapefrukt, appelsiner, bananer og bær en positiv effekt på immunforsvaret. Det anbefales å bruke krydder som ingefær, karve eller oregano for å styrke helsen.

Kronisk stress fremmer utviklingen av sår hals

Hvis du veier for mange kilo, bør du prøve å gå ned i vekt. Fordi overvekt vanligvis er en stor risiko for helsen vår og svekker immunforsvaret.

Det er viktig å trene regelmessig, få nok søvn og unngå overdreven stress. Fordi de som hele tiden løper i full fart og er under spenning, produserer for mange stresshormoner, som på lang sikt fører til økt mottakelighet for infeksjoner. Avslapningsøvelser for å lindre stress, som yoga eller autogen trening, kan bidra til å oppnå mer indre balanse og dermed et sterkere immunforsvar. (jvs, nr)

Les også:
Selvbehandling mot hoste
Hjelpemidler mot halsbrann
Selvbehandlingsinfluensa og forkjølelse

Forfatter og kildeinformasjon

Denne teksten tilsvarer spesifikasjonene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er sjekket av leger.

Jeanette Viñals Stein, Barbara Schindewolf-Lensch

Hovne opp:

  • Heinz Schilcher, Susanne Kammerer, Tankred Wegener: Retningslinjer for fytoterapi: Med tilgang til den medisinske verdenen, Urban & Fischer Verlag / Elsevier GmbH, 2016
  • Anja Schmidt, Thorsten Doering: Phytoterapi for bronkitt og Co., Rosenfluh Publishing AG, Ars Medici Dossier, 11/2017, s. 20-22 (tilgjengelig: 6. september 2019), Rosenfluh.ch
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: The Great Book of Tea, Moewig, 2000
  • Carolin Lockstein, Susanne Faust: Slapp av! Den raske veien til ny energi. Grafe og Unzer Verlag GmbH, München, 2001.
  • Sabine Wacker: Avgift naturlig med Schüßler-salter, base fasting & Co., TRIAS, 2009


Video: Vondt I Halsen (August 2022).