Nyheter

Hjertesykdom: økt risiko for søvnmangel

Hjertesykdom: økt risiko for søvnmangel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sosialt vanskeligstilte mennesker har større sannsynlighet for å få problemer med å sove

Utilstrekkelig søvn ser ut til å være en av hovedårsakene til at sosialt vanskeligstilte grupper har større sannsynlighet for å utvikle hjertesykdom.

I den nåværende studien fra University Center of General Medicine and Public Health (Unisanté) i Sveits, har det nå blitt funnet at personer med lavere sosioøkonomisk status er assosiert med søvnmangel med økt sannsynlighet for hjertesykdom. Resultatene fra studien ble publisert i det engelskspråklige tidsskriftet "Cardiovascular Research".

For lite søvn favoriserer hjertesykdom

Sosialt vanskeligstilte mennesker lider mer av hjertesykdom. Den nye etterforskningen prøvde nå å finne årsaken til denne forbindelsen. Det viste seg at for lite søvn er en viktig faktor for å øke risikoen for hjertesykdom.

Mulige årsaker til søvnproblemer

Personer med lavere sosioøkonomisk status sover dårlig eller rett og slett mindre av forskjellige årsaker. Berørte personer jobber oftere i flere jobber, er skiftarbeidere, bor i et støyende miljø og blir utsatt for større emosjonell og økonomisk belastning.

Lite søvn fra jobb øker risikoen for hjertesykdom

Den nåværende studien var den første store befolkningsbaserte studien som undersøkte om søvnmangel i det minste delvis kan forklare hvorfor fattige mennesker oftere er rammet av hjertesykdom. Det ble funnet at hos 13,4 prosent av alle menn som ikke får nok avslappet søvn på grunn av jobben sin, utvikler de koronar hjertesykdom.

Kvinner blir utsatt for kombinert stress

Kvinner med lav sosioøkonomisk status lider ofte av en kombinert fysisk og psykososial belastning av dårlig betalte jobber, husholdningsansvar og stress. Dette påvirker søvnen til kvinner negativt og den tilhørende helsefremmende effekten sammenlignet med menn.

Hvordan kan søvnen forbedres?

Forskerne konkluderer med at strukturelle reformer er nødvendige på alle samfunnsnivåer for å hjelpe mennesker med å finne mer søvn. For eksempel bør vi prøve å bedre beskytte folk mot støy. Støy er en veldig vanlig kilde til forstyrret søvn. Doble vinduer, redusert trafikk og ingen hus i umiddelbar nærhet av motorveier og flyplasser kunne hjelpe her.

Data fra 111 205 personer ble evaluert

Den nåværende studien var en del av det såkalte Lifepath-prosjektet og samlet dataene fra åtte kohortstudier med til sammen 111 205 deltakere fra fire europeiske land. Den sosioøkonomiske statusen ble klassifisert som lav, middels eller høy avhengig av fars yrke og personlige aktivitet. En mulig medisinsk historie med koronararteriesykdom og hjerneslag ble bestemt gjennom klinisk vurdering, medisinske journaler og egenrapporter.

Hvor mye søvn er normalt?

Deltakerne rapporterte den gjennomsnittlige søvnlengden selv og delte den inn i kategorier. Anbefalt eller normal søvn er seks til 8,5 timer, en kort søvn er mindre enn 6 timer og en lang søvn er mer enn 8,5 timer.

Hvordan ble effekten av søvn beregnet?

Bidraget med mangelfull søvn til hjertesykdommer ble undersøkt ved bruk av en statistisk tilnærming kalt mediasjonsanalyse. Denne analysen estimerer bidraget fra en mellomfaktor (i dette tilfellet søvnvarigheten) til en sammenheng mellom hovedeksponeringen (sosioøkonomisk status) og hovedutfallet (koronararteriesykdom eller hjerneslag). (som)

Forfatter og kildeinformasjon

Denne teksten samsvarer med kravene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er sjekket av leger.

Hovne opp:

  • Dusan Petrovic, José Haba-Rubio, Carlos de Mestral Vargas, Michelle Kelly-Irving, Paolo Vineis et al .: Bidraget fra søvn til sosiale ulikheter ved hjerte- og karsykdommer: en multikohortstudie, i kardiovaskulær forskning (spørring: 22.11.2019 ), Kardiovaskulær forskning



Video: Hormones in Skim vs. Whole Milk (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Janyd

    Absolutt enig

  2. Talus

    Godt gjort, for en utmerket melding

  3. Zuluramar

    Hurra!, skrev han som skrev nishtyak!

  4. Caley

    Bravo, science fiction))))

  5. Stanfield

    Jeg vurderer at du begår en feil. Jeg foreslår det å diskutere. Skriv til meg i PM, vi skal snakke.

  6. Sharr

    Jeg tror du ikke har rett. Jeg er sikker. Vi vil diskutere.



Skrive en melding