Nyheter

Den spises! Dette fremmer også overvekt hos barn

Den spises! Dette fremmer også overvekt hos barn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sated barn skal ikke lenger bli matet

Hvis foreldre tvinger barna til å spise tallerkenen tom når de allerede er fulle, er dette forbundet med økt risiko for å utvikle overvekt i voksen alder.

En fersk undersøkelse fra University of North Carolina av knappe 50 studier fant at behovet for å spise tallerkenen tom for små barn, selv om de allerede er fulle, øker sannsynligheten for at overvekt oppstår senere i livet. Resultatene fra forskningsarbeidet ble publisert i det engelskspråklige tidsskriftet "Child Development Perspectives".

Ikke tvang fulle barn til å spise

Ikke tvang barna dine til å spise tallerkenen tom når de allerede er fulle. På denne måten kan du redusere risikoen for overvekt i voksen alder. Dette gjelder også for fôring av spedbarn. Overfôring av spedbarn gir næring til fedme hos barn fordi de ikke lenger kan kontrollere appetitten på riktig måte, noe som bidrar til overvekt, forklarer forskerteamet. Som et resultat kan berørte barn oppleve betydelig vektøkning i ungdomstiden eller i voksen alder.

Mange barn og spedbarn spiser for mye

Forskerne rapporterer at mange babyer og småbarn bruker flere kalorier enn de burde. Å føde spedbarn utover mettheten kan undergrave selvregulering av energiinntaket.

Ikke lær barn å håndtere mat på feil måte

Dette skjer delvis fordi babyen lærer å bruke mat gjennom samhandling med foreldrene. Overfôring betyr at babyen lærer å spise for mye. Overforing fôrer den såkalte vagusnerven, som overfører sult og en følelse av fylde til hjernen. Dette, så å si, programmerer sinnet til å spise mer. Dette igjen kan øke risikoen for spedbarn for senere overvekt.

Konsekvenser av overvekt fra barn

Hvis folk allerede er overvektige som barn, er det mer sannsynlig at de er overvektige i voksen alder. Forskerne understreker at barndom og barndom er delikate utviklingsfaser som gir både muligheter og utfordringer for foreldre.

Ulike studier er evaluert

Forskerteamet analyserte resultatene fra rundt 50 studier om ernæring, fysiologi og psykologi. De undersøkte også effekten av å mate babyer, inkludert hvordan dette kunne avspore deres evne til å selvregulere matinntaket.

Overfôring og dens konsekvenser

Da spedbarn ble overfôret, utviklet de en forvrengt oppfatning av sult og metthetsfølelse, noe som gjorde dem utsatt for overvekt og helseproblemer, rapporterer forskerteamet. De to første leveårene er en spesielt kritisk tid der den uavhengige spiseatferden og selvregulering av energiforsyningen utvikler seg.

Babyer vet når de har spist nok

Sunne babyer ser ut til å være i stand til å tilpasse energiinntaket til kroppens fysiologiske behov for vekst og utvikling. Fôring av spedbarn av foreldre påvirker imidlertid selvregulering ved å virke på vagusnerven, forklarer forskerne.

Overfôring forhindrer riktig appetittkontroll

Overfôring bidrar til overvekt fra barn ettersom barna ikke klarer å kontrollere appetitten ordentlig. Interaksjoner med omsorgspersoner er kjent for å forme atferdsmessige og fysiologiske grunnlag for selvregulering hos barn. Så langt var det lite kjent om hvordan disse interaksjonene påvirker selvregulering av ernæring og energiinntak, forklarer forskergruppen. Den nåværende studien forbedrer forståelsen av samspillet mellom foreldrenes atferd og barnas matinntak betydelig. (som)

Forfatter og kildeinformasjon

Denne teksten samsvarer med kravene i medisinsk litteratur, medisinske retningslinjer og aktuelle studier og er sjekket av leger.

Hovne opp:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Fôring under spedbarnsalder: mellommenneskelig atferd, fysiologi og fedmerisiko, i perspektiv på barns utvikling (publisert 07/14/2020), Perspektiver for barns utvikling


Video: HIGADO GRASO, INFLAMADO? TE DIGO QUE HACER ana contigo (Kan 2022).